Dessert light alle mele

Dessert light alle mele
Oggi vorrei proporvi una ricetta fresca, veloce, light e molto buona da gustare a merenda , un dessert con le mele e le mandorle ricche di preziosi alimenti per la nostra pelle.
Questo dessert può essere gustato tutto l’anno ,ma è necessario un piccolo accorgimento per prepararlo: non va preparato in  anticipo ma solo qualche minuto prima di gustarlo , perché come potete immaginare la frutta una volta sbucciata e tagliata come in questo caso tende a scurirsi e diventare bruttina .
Ora vi lascio , il pomeriggio è pieno di attività ,auguro a tutti voi un buon proseguimento di giornata!
Caterina
Dessert light alle mele
Ingredienti per 4 porzioni

 

  • 4 mele golden Val Venosta
  • un manciata di mandorle
  • succo di limone
  • 4 cucchiaini di zucchero grezzo di canna

 

Preparazione

 

  1. Lavate accuratamente le mele senza sbucciarle
  2. Tagliate a fette le mele e iniziate a disporle a strati in coppette ,spruzzandole con succo di limone
  3. Aggiungete anche qualche mandorla ed infine un cucchiaino di zucchero di canna
  4. Mi raccomando da gustare subitissimo!

 

………………………………………………………………………………………………………………………….
Con questa ricetta partecipo al progetto : “ 4 stagioni per una mela “  di mela Val Venosta
La stagione scelta per questa ricetta è : INVERNO

4 Comments

  1. io adoro i dolci fatti con le mele…
    questo è carino, ammettiamolo privo di gusto ciccioso, ma appetitoso per tutte le merende

  2. ottimo,goloso e con poche calorie,bravissima

Leave a Comment

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

*